תמיד חלמתם לרוץ ולא ידעתם איך להתחיל? אתם מפחדים לרוץ? חושבים שאתם לא מסוגלים לרוץ? יש לנו בשורה מצויינת בשבילכם – כל אחד יכול להתחיל לרוץ. האזינו לפודקאסט בריאות וכושר עם המאמנת והיזמית בתחום בריאות וכושר, אפרת כהן, ואולי גם אתם תצליחו להיכנס לעולם הריצה ולשנות את חייכם.