ראשי
תוצאות
וידאו
גליצ'ים
טבלאות
לוח משחקים
לוח שידורים
ערוץ ONE בוואטסאפ
חדשות וסטטיסטיקה
ONE Podcasts
פעילויות ספורט למען המפונים
ליגות נמוכות
NEXT ONE
ספורט תיכוניים
בריאות וכושר
פרשנויות ודעות
טוטו ווינר
נגישות
צילום: מערכת ONE
תרגילים לכפיפת מרפק: שימו לב לאחיזה שלכם
האם יש הבדל בין אחיזה עילית לאחיזה תחתית? על איזה שריר עובדים תרגילים באחיזת פטיש ומה הקשר לרחב גבי? כל מה שרציתם לדעת על כופפי המרפק
שי לב
|
02/10/19 13:34
סגור
הגיבו ראשונים לכתבה
הוספת תגובה