המומחה יודע: זוהי הסיבה שאין לכם גב משולש

מומחה הכושר הקנדי ג'רמי אית'ר לא הצליח להשיג גב משולש, עד שהוא שמע ממומחה ביומכניקה על שני תרגילים ששינו את המראה שלו לחלוטין. הפרטים בפנים