גם בסגר: כך תוכלו להישאר חטובים ואף לרזות

הדיאטנית קלינית וספורט נועם רדליך עם העקרונות שישמרו על אורח החיים הבריא שלכם גם בתקופה שכמעט אי אפשר לצאת מהבית. מה מומלץ וממה צריך להימנע?