שי לב

איך ממשיכים את הסט גם אחרי הכישלון החיובי?

כישלון חיובי מוגדר כחזרה האחרונה בסט אותה המתאמן אינו מצליח להשלים עד סופה והיא חשובה בכל הקשור להעלאת מסת השריר. מתי ואיך נמשיך בכל זאת בסט

כדאי שתקשיבו למומחה: זה תרגיל הרגליים הטוב ביותר לגברים מעל גיל 40

שי לב

צפו בווידאו: הוא אמנם נראה כמו חללית, אבל איך נכנסים לרכב שאין בו דלתות?

שי לב

האם תאמינו לגרסת היוטיובר שהרס רכב ב-180 אלף אירו שבוע לאחר שיקבל אותו?

שי לב

צפו: בוגאטי בשווי 3 מיליון דולר הוצת - נראה שמדובר ברכבו של זמר ידוע

שי לב

צפו בטירוף: כך נשבר שיא ישראל בצניחה חופשית של 12 צנחנים הד דאון

שי לב

אתם בתפקיד הפרשנים המקצועיים: האם מכבי חיפה בדרך הבטוחה לעוד אליפות?

שי לב

הסודות של החטובים: ג'ף קבאליר חושף 5 עקרונות פשוטים לגוף חטוב לאורך זמן

שי לב

ניימאר התפאר באינסטגרם במסוק בשווי 13 מיליון אירו: מה הסיבה למחיר היקר?

שי לב

לראשונה בישראל התקיים כנס מאמני הכדורעף. המטרה: לקדם את הרמה המקצועית

שי לב

מה קרה לאחוזי השומן של היוטיובר שהתאמן 10 שבועות כמו כריס המסוורת'?

שי לב

האם תהיו הפרשנים של ONE? כתבו מה דעתכם על האליפות של יאניס עם מילווקי

שי לב

מקגרגור משוויץ: "יאכטת הלמבורגיני שלי מוכנה". צפו בווידאו ההצגה שלה

שי לב

סיפורו המטורף של ג'ון דיילי: מעשן, שותה והפסיד 100 מיליון דולר בהימורים

שי לב

צפו: ברח בלי לשלם על הדלק, ושבר את ידו של אחד העובדים שניסה לעצור אותו

שי לב

המומחה מסביר: כך תבצעו יותר שכיבות סמיכה בעזרת מספר צעדי הכנה פשוטים

שי לב

לא בגלל הכסף: מדוע המטוס של ראמוס קטן יותר מהמטוס של רונאלדו?

שי לב

כזה דבר עוד לא ראיתם: רכב בשם AIRO מאפשר לאכול סביב שולחן בזמן הנסיעה

שי לב

מול אילו קבוצות ספרדיות מסי לא כבש ומה היה תפקידו של סבו של פיקה בבארסה?

שי לב

השתתפו בתחרות ואולי תגשימו חלום: מי יהיה הפרשן הבא של ONE?

שי לב

רגע לפני טוקיו, סיפורו של פלפס: מהשחיין הטוב בעולם למהמר פוקר כפייתי

שי לב

שש שיטות שונות של דיאטת הצום לסירוגין: הצביעו איזו היתה יכולה להתאים לכם

שי לב

צפו: הטנדר החשמלי שמציג מטבח נייד אשר נפתח בשטח ואוהל שינה לשלושה אנשים

שי לב

אוהד בית"ר מוביל בקרב האוהדים בליגת החלומות: האם הנבחרת שלו הטובה ביותר?

שי לב

מומחה הכושר מדרג את תרגילי הבטן וקובע חד משמעית: זהו התרגיל הטוב ביותר

שי לב