את העונה החולפת סיים הראל בן אבי בן ה-22 עם 13 שערים, וסיים במקום הרביעי בטבלת כובשי השערים בליגה א' דרום לעונת 2022/23. השחקן הגיע להפועל מרמורק בעונה שעברה בחודש אוקטובר וככל שהתקדמה העונה התחבר יותר ויותר למועדון ולכיבוש שערים. ל-ONE נודע כי לפחות ארבע קבוצות מליגה א' רודפות אחריו, כשהעיקריות הן מכבי יבנה ועירוני מודיעין. אופציית הליגה הלאומית על השולחן.
מדובר בקשר שגדל במשך 7 שנים במחלקת הנוער של הפועל ראשון לציון, שם התחיל את הקריירה שלו. בעונת 2016/17 ובעונת 2017/18 היה שייך לקבוצות נערים א' ו-ב' של סקציה נס ציונה שם כבש 43 שערים בשנתיים.
בעונת 2018/19 הגיע לבני יהודה תל אביב כשבעונתו השלישית במועדון התכבד לעלות כשחקן נוער לקבוצה הבוגרת מליגת העל, בהתמודדות מול הפועל כפר סבא במסגרת המחזור ה-33 בעונת 2020/21, בניצחון 1:2.