כיצד משתנה התזונה של הספורטאים בזמן הפגרה?
האם ניתן להוריד את כמות הפחמימות? כיצד יש לתכנן את צריכת החלבונים? בזמן שהליגות חוזרות אט אט לעניינים, כמה מילים על התזונה בזמן שלא משחקים
מאת רקפת אריאלי ונועם רדליך
11/08/2018 09:14
שחקני בארסה בפגרה. התזונה לא נשארת זהה (טוויטר)